译文：违背了养生之道的根本规律，就会摧残人体的本元、毁坏人的身体。
出自→战国策·楚四·或谓楚王
出自→战国策·秦一·卫鞅亡魏入秦
出自→战国策·赵三·秦攻赵于长平
出自→战国策·齐六·田单将攻狄
出自→后汉书·列传·马援列传
出自→后汉书·列传·张衡列传
出自→后汉书·列传·文苑列传下
出自→后汉书·列传·吴盖陈臧列传
出自→后汉书·列传·陈王列传
出自→(刘安)淮南子·主术训